会员系统

你的身体，
值得一部编年史。

这里不评判你的体重。它只做一件事：把每一次称重、每一条腰围、 每一句「今天有点撑」原样留下来。三个月后你会发现， 真正的变化不在数字上，而在你愿意持续记录这件事本身。

  • 数据只在你的设备上使用浏览器本地存储，不上传服务器、不对他人可见。
  • 每周 90 秒6 个数字 + 3 个感受，自动生成曲线与差值。
  • 可随时导出一键下载 JSON 备份，也可以彻底删除所有数据。

还没有账号？

想先看看？

记录里到底有什么

01

身体基线

身高、起始体重、目标体重、起始日期。只填一次，之后所有 BMI 与进度都由它推导。

02

每周记录

体重、腰围、臀围、体脂率，加食欲、心情、睡眠三项自评，和一句随手写的话。

03

变化曲线

体重与腰围双轴趋势，标注平台期；情绪分与体重同屏对比，看因果。

04

照片对比

同一角度、同一光线的前后对照。照片只在本机压缩保存。

05

里程碑

第一次掉秤、腰围进 5cm、满 8 周、达成目标——自动点亮，可补记。

06

纪念卡

把整段旅程压成一张可下载的图片，留作纪念或发给一年后的自己。